2023处暑几月几日几点几分 处暑和大暑有什么区别

处暑和大暑有什么区别

1、气温、时间不同

处暑既不同于小暑、大暑，也不同于小寒、大寒节气，它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。大暑一般处在三伏里的中伏阶段。这时在我国大部分地区都处在一年中最热的阶段。

2、代表三候不同

我国将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思。

中国劳动人民将大暑分为三候：“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”古人认为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。

2023处暑是几月几日几点几分

2023年处暑是8月23日17:01:06，星期三。处暑，是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气。斗指戊(西南方);太阳黄经达150°;于每年公历8月22-24日交节。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。时至处暑，太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱，副热带高压也向南撤退，暑热将尽。

处暑要注意些什么

保证充足的睡眠

因为会出现秋乏现象，所以要适当增加睡眠时间，可以晚上早睡一小时（如果各方面允许，可以控制在10点左右），中午适当的闭目养神或者午睡（时间30-60分钟，不要太长）。

适当锻炼

在早晚凉爽时，可以适当做一些小锻炼，留一些汗。

注意饮食

此时温差比较大，尤其是肠胃 消化系统不是很好的人们，这个时候可以多吃一些清热滋养的食物：比如说我们秋天常吃的梨子。