2022年腊月十四(2023年1月5日)小寒能动土吗？

小寒到了，天气冷了，有的人想要在小寒节气进行动土。2022年小寒能动土吗？小寒吃什么蔬菜？

2022年小寒能动土吗？

公历：2023年1月5日 星期四 摩羯座(阳历)

农历：二零二二年 腊月 十四 大月 (阴历)

凶煞宜忌

月厌,地火,四穷,六蛇,重日,大会,阴错,天狗下食,卧尸,人隔

今日黄历所宜

塑绘 开光 沐浴 冠笄 会亲友 作灶 放水 造畜稠

今日黄历所忌

嫁娶 入殓 安葬 出行

小结:查询黄历可知，今日黄历所宜没有动土，因此2022年小寒不能动土，天天农历建议您另择吉日。

小寒吃什么蔬菜？

1、豌豆

豌豆的营养价值非常高，所含的营养物质非常丰富。豌豆中的铜有利于宝宝的造血功能，帮助骨骼和大脑发育;铬有利于糖和脂肪的代谢，能维持胰岛素的正常功能。豌豆中所含的胆碱、蛋氨酸有助于防止动脉硬化;豌豆鲜品所含的维生素c，在所有鲜豆中更是名列榜首，我们在冬季的时候经常吃豌豆，那么就可以帮助大家补充大量的营养素了，对于我们的身体健康来说是很好处的了，而且豌豆在冬季的时候也是比较常见的哦。

2、茼蒿

茼蒿是一种营养成分比较全面的蔬菜，它含有丰富的维生素、多种氨基酸、脂肪、蛋白质以及较高量的钠、钾等矿物质。其胡萝卜素的含量也比较高，是黄瓜、茄子等蔬菜的1.5～30倍。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲。丰富的粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，在冬季的时候对于我们的肠胃来说是很有好处的了，可以帮助我们在冬季的时候也能够排出体内的毒素，是朋友们不能错过的了哦。

3、茄子

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，在它的紫皮中含有丰富的维生素e和维生素p，这是其他蔬菜所不能比的。茄子纤维中所含的皂草甙，具有降低胆固醇的功效。茄子中含有龙葵素，对癌症有一定的抑制作用，而且是可以帮助我们增强人体免疫力的了，是我们不能错过的哦。