2022年小寒是几九？为什么小寒要吃糯米饭？

小寒是冬季的第五个节气，是天气寒冷还没到极致的意思。2022年小寒是几九？为什么小寒要吃糯米饭？

2022年小寒是几九？

2023年小寒的时间是1月5日，处在二九当中，所以小寒是二九。小寒节气一般是二九或者三九，民谚：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”。

小寒是二十四节气中的第二十三个节气，冬季第五个节气，小寒时节的到来，意味着我国开始进入一年中最寒冷的日子。俗话说，冷气积久而寒。进入小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。

为什么小寒要吃糯米饭?

广州在小寒这一天是有吃糯米饭的传统。小寒早上吃糯米饭，为避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把腊肉和腊肠切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面吃。小寒、大寒吃糯米饭驱寒是广东民间传统习俗。因为糯米养胃，含糖量又高，吃了之后身体就会感觉暖和。

老人说是利于散湿驱寒，所以就有了这样的一个传统。以前条件困难，也没有多少吃的，小寒的糯米饭是非常美味的。 小大寒季节，正是人们提高身体素质加强食补的的大好时机，旧时代穷人家没有更多营养品食用，从小寒、大寒开始经常吃上一碗糯米饭就算是补身体了。