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冬至是一年中白昼最短夜晚最长的一天吗 冬至白天最短几个小时

 2022-08-05 05:01:09 编辑:凯凯

冬至在二十四节气中可谓是至关重要的一个节气,冬至到来意味着冬天模式正式开启,也正是民间数九开始的日子。冬至的特点是昼短夜长,那么冬至是一年中白昼最短夜晚最长的一天吗?若是冬至时候白天时间最短,那么冬至白天最短几个小时呢?

冬至是一年中白昼最短夜晚最长的一天吗 冬至白天最短几个小时

冬至是一年中白昼最短夜晚最长的一天吗

冬至是一年中白昼最短夜晚最长的一天。冬至时间在每年的公历12月21~23日。值得注意的是由于冬至前后,地球位于近日点附近,运行的速度稍快,这造成了在一年中太阳直射南半球的时间比直射北半球的时间约短8天,因此北半球的冬季比夏季要略微短一些。

冬至白天最短几个小时

根据气象学家的检测发现,冬至最短的一天只有9小时20分钟,平常白天和黑夜是不会相差太多的。

节气冬至的来历

在2500多年前,中国就已经用土圭观测太阳,测定出了冬至,它也是中华民族的一个传统节日,人们都非常重视这一天,冬至是我国二十四个节气中最早被制定的一个,冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。古代的人觉得自冬至开始,天地阳气开始兴作渐强,代表下一个循环开始,是一个非常吉利的日子,所以人们往往会在冬至这天,进行祭祖,家庭聚餐等活动。冬至又被称做“小年”,一是说明就快要过年了,二是说明冬至和过年差不多,都是非常重要的。

气候变化开始数九

冬至节气一到,就意味着北半球的冬天要开始了,俗话说“冬至不过不冷”,温度持续降低变得寒冷起来。西北高原平均气温普遍在0℃以下,南方地区也只有6℃至8℃左右。另外,也有说法是从冬至开始“数九”的,当日也就成了“数九”的第一天。另外还有一个特点就是,白天日照时长一年中最短,可想而知大地能吸收和释放的热量是极少了,这热量供源少了,整体温度和体感就下降了。再加上西伯利亚冷空气的不断侵袭,一些地区还有降雪的天气,防寒保暖成了首要重点。

冬至介绍

每年公历12月21日或22日,太阳到达黄经270度时,“冬至”节气开始,它是二十四节气中第二十二个节气,也是冬季的第四个节气。

“冬至”不仅是一个重要的节气,在中国古代,一向被当作一个比较重要的节日加以纪念。

“古人认为,阴阳二气自然转化和阳气渐起,均始于‘冬至’。周秦时期,以‘冬至’为岁首,举国相庆;因‘冬至’总在十一月,所以十一月又被称为‘冬月’。汉代以正月为岁首,‘冬至’为‘冬节’,仍与岁首并重,‘百官绝事,不听政’,民间有‘冬至大如年’之说。自唐宋起,盛行‘冬至’祭祖。明清两代,皇帝于‘冬至’郊野祭天。自古以来,民间过‘冬至’,各地传统习俗大不同,北方大多吃‘冬至馄饨’,代表‘冬至’为‘天地混沌’之始,当然也有吃饺子的,如东北地区,而南方,尤其江南地区则普遍吃意寓‘团圆’的汤圆。”

冬至养生要点

1、多喝水

冬至人们大多待在温暖的室内,很少外出活动,但并不意味着人体消耗的水分就会减少。冬季气候干燥,空气湿度小,更应补充水分如果喝水少,血液浓稠度就高,容易出现血栓等症状,引发心脑血管疾病。冬天多喝点水还能加快新陈代谢,起到抵御寒冷的作用。

2、喝生姜红茶

冬至可以喝生姜红茶养生,冬至切忌喝酒,因为皮肤下的微细血管因酒精而迅速扩张,血液会由于表面扩大而快速降温,所以喝了酒之后反而容易感冒。专家建议,冬季暖身最好喝生姜红茶。

3、早睡

冬至养生最简单、最便宜、也最好的方式是早睡,每天不晚于11点睡觉。专家强调,夜晚之于人体就相当于冬季之于自然,大自然在冬季要休眠,人也要在夜晚睡觉,晚上11点是子时,也就是人体的冬天,睡着了阳气才能藏入身体,醒着阳气浮于体外,这个时候睡觉了,人体的阴、精、气、血、阳气都补了。

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