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2022年大暑是哪天 高温酷热注意养阳驱寒

 2022-06-14 22:01:11 编辑:小西瓜

不同的节气时令,具有不同的气候特征。二十四节气,作为古代劳动人民的智慧,其中,含有较高的气候学问,以致于到了今天依然被科学所认证。不同的节气之间,存在天气气候的联系与相互影响,它们构成了每年的气候整体特征。

2022年大暑是哪天 高温酷热注意养阳驱寒

2022年大暑的日期

进入2022年后,在农历的六月廿五、公历的7月23日,就是此年的大暑日期,且此节气具有高温酷热、台风与雷暴频繁的气候特征。二十四节气之一,夏季最后一个节气。小暑后十五日斗指未为大暑;太阳黄经为120°;公历7月22—24日交节。“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。大暑相对小暑,更加炎热,是一年中日照最多、最炎热的节气,“湿热交蒸”在此时到达顶点。

大暑风俗习惯

每年的大暑节气,全国不同地区依然保留着一些重要的风俗习惯,比如福建地区的吃荔枝习俗,曩昔的斗蟋蟀习俗,浙江台州的送大暑船习俗等。吃荔枝:南边的福建区域,正值荔枝上市的时节,含有丰厚的葡萄糖和维生素,在大暑节气拿出来吃,最惬意、最补养,民间以为该类生果营养价值都与人参差不多了。斗蟋蟀:在曩昔,像商场、坊间都有斗蟋蟀的活动,很多人围观,现在现已不常见,能够协助避暑。送大暑船:浙江的台州邻近,曩昔到了大暑时令,常有疫病产生,所以民间会制造大暑船,表达了老百姓请求祛病消灾的美好愿望。

大暑养生养阳驱寒

在大暑节气,人体可通过养阳驱寒的方式去达到养生的目的,尤其是那些身体内寒气较重的人。站在中医的角度,按照《黄帝内经》的说法,夏天草木茂盛,是一年当中最热的时候,此时人体的阳气也由内而外的散发到体表,所以此时是“阳气在表,胃中虚冷”。中医讲春夏养阳,春夏要顺应阳气生发特点,顾护人体阳气,所以吃些生姜能帮助阳气生发。

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