下午14点是什么时辰？此时如何正确养生？

一天 分为二十四个小时，不同的小时所对应的十二时辰是不一样的，一起来看看，下午14点是什么时辰？此时如何正确养生？十二时辰别称有夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。来鬼谷子十二时辰专题解锁更多知识吧！

下午14点是什么时辰？

答：是为未时。未时所对应的二十四时辰为：13:00-14:59未：像树木枝叶重叠，物长成后才有滋味。「味」的本字。午后十三点至十五点未时，示意只有经过阳光的强烈照射，树木才会枝繁叶茂、果子才能成熟。成熟的果子，才会有滋有味。十三点至十五点，未时，骄阳已把草上的露珠晒乾，可别忘了这正是放羊的好时光。于是，「未羊」应运而生。

此时如何正确养生？

午后时间，正是人们小息纳凉休闲时刻。因为这个时间段也是人一天中，最为舒适的时间。未时养生的方式：喝水、喝茶此时要喝一杯空腹水，或者是茶也行，这是用来稀释你的血液。因为人体这个时候血液营养很高，很粘稠，所以要稀释血液，这样才能起到保护血管的作用。原因介绍：下午1点到下午3点，就到了未时，这时小肠经值班。小肠经把食物里的营养都吸收得差不多了，都送到了血液里边，血液里边就满满当当的，十分拥挤。所以需要喝水。