立秋后可以艾灸吗？立秋艾灸有什么好处

虽然立秋到来后，天气不会立马凉爽下来，但立秋还是一个预示着秋季来临的节气。立秋后可以艾灸吗？立秋艾灸有什么好处？如果选择在立秋艾灸是很养生的，因为可以调养体质，还可以润肤抗衰。

立秋后可以艾灸吗立秋后当然可以艾灸了，因为艾灸是很有好处的！

艾灸的好处：

1、艾灸能刺激人体的穴位，借助其温热肌肤的作用，能够温热散寒，活血通络，能够治疗患者气滞血瘀、经络堵塞等引起的病症。

2、艾灸能够起到调节阴阳补易，能够加强机体的气血运行。

3、艾灸能够加强人体的免疫功能，提高人体的抗病能力，加强白细胞的吞噬能力，起到养生保健的作用。

立秋艾灸有什么好处

调养体质：立秋艾灸能调养体质！立秋后，天气开始变化较快，冷热差异也大，皮肤的腠理打开，而此时的温差较大，人在这样的环境里面很容易受寒，出现损耗阳气、免疫力下降等情况，如果这个时候身体中的阳气不足，就很容易因为天气较为炎热而出现感冒、体虚多汗、过敏发烧等症状，不利于身体健康，艾灸可以疏通经脉、促进气血流通，有利于体质的调养。

润肤抗衰：立秋艾灸能润肤抗衰！立秋后，天气较为干燥，人体内的津液被迅速蒸发和损耗，立秋之后，秋季气候正式建立，秋季时，降水少，人体内也容易感到燥热，如果此时体内阳气不足，阳气固摄津液的能力会大大降低，身体里面的水分和胶原蛋白也会大面积的流失，这样就很导致皮肤油脂过于旺盛、色素沉积、痘痘、毛孔粗大等症状，艾灸可以为身体补充阳气，有利于固摄津液、润肤抗衰。