三月三能上坟吗 上巳节有什么习俗

中华大地辽阔无垠，在我国数百万的平方公里大地上，不同地区的人们都有自己相应的习俗，在一些特殊的节日当中，总会有相应的习俗和禁忌，是需要我们去了解的，比如在春节期间，守岁熬年就是非常具有代表性的一个习俗，而清明节期间扫墓祭祖就是最重要的风俗，农历三月初三是上巳节，在这一天也会有一些风俗是需要我们去掌握的。

可以上坟

在农历三月初三的这一天是可以上坟的，三月三本身就是上巳节，是祭祖的日子，本身就是人们除灾求福的祀神活动，也没有民俗规定“三月三”不能够上坟祭祀。而且农历三月三在壮族地区就是上坟扫墓的日子。因此，三月三这天是可以扫墓的。

祭祖扫墓的节日

根据我国相关文献的记载，农历三月初三的风俗起源非常久，最早可追溯到南宋时期，南宋余姚诗人高翥《清明》诗：“南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。”描写的是宋代宁波清明节扫墓的情景。宁波老话讲：“三月清明上坟， 四月立夏称人。”“三月清明乌笋香，家家争说上坟忙。”“三月三正清明，祭祖上坟去踏青。”因此，很多地方的人们都会选择在三月三这天祭祀扫墓。

包五色糯米饭

在农历三月初三的前夕，每家每户的人都会准备一些色彩斑斓的糯米饭和鸡蛋，人们采来红兰草、黄饭花或黄栀子、枫叶、紫蕃藤，用这些植物的汁浸泡糯米，做成红、黄、黑、紫、白五色糯米饭。相传，这种食品是深得仙女们的赞赏后流传下来的；也有人说是祭祀歌仙刘三姐的。吃了这种饭，人丁兴旺，身体健壮。