小暑2023年是几月几日几点

小暑的含义

小暑是二十四节气中的第十一个节气，通常出现在公历7月初十日左右。在小暑节气这一天，太阳到达黄经105°时，太阳直射地球北半球最南端，这也标志着北半球的酷暑正式开始。

小暑的风水气息

小暑是一个重要的节气，也有很多与风水命理相关的内容。根据中医理论，小暑是人体阳气最旺盛的时候，这时应该避免野外露宿，以免遭受太阳直射伤害和中暑。同时，在风水学上，小暑也是“火”性节气，属于阳气盛的时期，因此在家居风水方面，应该利用小暑的阳气，多进行洒扫、通风、除尘等家居清洁活动，以增加家宅的气场清新，减轻家居中的煞气，助于家庭和谐和幸福生活。

小暑适宜的食品

小暑时节，气温高，人们需要多吃清淡、易于消化的食物，比如米粉、荞麦面、绿豆粥等。此外，蔬菜水果也是这个时候的主要食物，比如青菜、黄瓜、冬瓜、西瓜等，这些食物都有清热解暑的作用。其中，西瓜是小暑时节最适宜食用的水果，因为它可以生津止渴，解暑降火，尤其适合那些容易上火的人。

小暑的黄历忌讳

在小暑之际，黄历中也有许多忌讳，比如不宜在家中开水井，不宜动土开工，更不宜在家赶床铺。此外，小暑时节的人体也很容易亚健康，需要注意情绪稳定，规律作息，保持良好的饮食习惯和生活习惯，增强体质，做到“防暑降火、润燥清热”。

2023年小暑的日期和时间

根据农历，2023年的小暑节气将在阳历7月7日上午7点22分到来。到了这个时候，你需要注意饮食、生活、情绪和家居环境等，合理安排自己的生活，度过一个健康快乐的小暑节气。