十二时辰哪个时辰属金？要怎么来养生好？

时辰不同养生的方式也是会有所不一样的，且不同的时辰对应五行属性也会有所不一样，一起来看看，十二时辰哪个时辰属金？要怎么来养生好？鬼谷子十二时辰专题为您带来有关于十二时辰的相关知识，与您一起度过愉快的一天。

十二时辰哪个时辰属金？

答：申时和酉时的五行属性为金。申时介绍：15:00-16:59申时也被称之为哺时，又名日铺、夕食等。酉时介绍：17:00-18:59日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。

要怎么来养生好？

申时正确养生介绍申时是指下午15点到17点，这个时候是膀胱经当令。申时人体温较热，阴虚的人最为突出。此时适当的活动有助于体内津液循环，喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效。酉时正确养生介绍酉时是指17点到19点，这个时候是肾经当令。酉时藏精，纳华元气清；“藏生殖之精和五脏六腑之精。为先天之根。”人体经过申时泻火排毒，在酉时进入贮藏精华的阶段。此时不适宜太强的运动量，也不适宜大量喝水。