2023年闰中伏是哪天

闰中伏的意义

相信很多人都听说过“闰中伏”，特别是在夏季，大家都会关注这个时间段。闰中伏指的是农历闰月里的第一个庚日至下一个庚日之间的这段时间。

在风水学上，庚日是天干的第七位，有着较强的动态力量。所以在庚日这个节点，阳气最旺盛，万物生长最为茂盛，但同时也会带来炎热天气和更多的精神压力。

根据《岁震纪要》记载，闰中伏是一个非常特殊的时间段。在这段时间里，阴阳之气十分平衡，阴气开始从地底不断升腾，阳气在7月底到8月中旬时达到顶峰，也就是夏至后的第43天到第49天。

2023年闰中伏时间

那么，2023年的闰中伏是哪一天呢？根据农历的算法，2023年是一个闰7年，也就是说，7月份是闰月。庚日出现的时间是在农历7月20日。

因此，在2023年，闰中伏的时间是从2023年7月20日开始，一直到8月18日。

如何度过闰中伏

对于风水学爱好者来说，闰中伏是个很重要的时间段，而怎样度过这段时间，则更是需要特别注意。

首先，要保持室内整洁，避免杂物滞留。其次，在饮食方面，应该注意清淡，多喝水，食用易于消化的蔬菜和水果。建议不要常吃过于油腻的食物和辛辣的调料，以免引起口腔溃疡或皮肤皱纹加重等问题。

此外，要保持心情愉悦，避免情绪不稳。闰中伏是一个炎热的季节，夏季阳气旺盛，人们很容易感到疲劳和烦躁。因此，可以通过一些运动来放松身心，如长跑、太极、瑜伽等。